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ベンチプレス。

XJ-Sのサブフレームです。

これから、下にもぐってベンチプレス開始。

今回は、少し重いので、5回1SETで3SET。

大胸筋パンパン。

2017.06.21 Jan ·-· 12:11:33 ·
よろず洞日記
· by ecossecars